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授时中心为离退休同志举办健康养生知识讲座

2017-06-01 国家授时中心
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  5月25日,星天地娱乐城官网 国家授时中心邀请心理养生学专家张蕾为中心离退休同志做了《心身养生》健康知识讲座,临潼本部60余名离退休老同志参加活动。 

  张蕾首先介绍了目前中医养生、理疗在日本、美国、德国、澳大利亚等国际领域的学科进展和影响力,提出经络运动、合理五补、养生预防等中医传统文化理论对人体心身健康的作用,讲解“足三里、迎香穴”等人体五大穴位和一套简单实用的全身经络按摩平衡养生操,老同志们纷纷在座位上学起老师的按摩动作,现场气氛非常活跃。 

  通过参加此次活动,老同志们获得了许多健康养生常识,特别是心理健康方面的知识,大家表示要在今后的生活中,用科学合理的方法管理自己的身体,用健康积极的生活方式健康养生。 

打印 责任编辑:麻晓东

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